FORZA, EQUILIBRIO E CONSAPEVOLEZZA

Un programma pensato per risvegliare e rinforzare una zona chiave per il benessere della persona.

Utile in ogni fase della vita, affronta problematiche leate a gravidanza, età e postura.

Principali benefici:

• migliora la consapevolezza corporea
• Previene profilassi e incontinenza
• aiuta nel post-parto e post-intervento
• rafforza il cuore e migliora la performance